有了思路的默里·格林，立即换了一件训练服，然后戴上一对护腕，他将两股力量的储能魔器镶嵌在护腕上，方便他调动修炼所需的力量。
做完这件事的默里·格林闭上眼睛，静静的盘坐在原地，他深吸一口气后，将魔力封存在魔力海之中，不要干扰自己接下来的修炼。
他开始缓缓运行起格林修炼法，调动起自己的肉体力量，不停朝着丹田处汇聚。
没多久，他就感受到一股气，然后他操控着这股气按照格林修炼法的运行路线，在他全身游走，收缴其他力量，纳为己用，强大己身。
不过很遗憾，他的身体早就被精神与魔力收缴得一干二净，什么都没有给这股气留下。
这导致它辛苦半天，不仅半点收获都没有，甚至还倒亏了不少力量。
感觉时机成熟的默里·格林，缓缓吸入一丝火之力量入体，试探着与这股气接触起来。
火之力量是由他与琳达·兰耶斯的火系魔力结合而成，并且身体也是由它淬炼过。
因此被身体力量凝聚出来的气接触到火之力量时，没有表现得太过排斥，但也没有太过热情。
因为这毕竟不是自己身体的力量，所以两股力量可谓是泾渭分明，没有融合。
但随着这股气的不停运转，使用没有补充的它，变得越来越微弱，而这时，火之力量却依旧在诱惑它，想要让它把自己吃下。
面对如此诱惑，这气流终究是低下了高傲的头颅，选择与火之力量结合，开始吸收起它来。
在火之力量的补充下，气流渐渐恢复原状，甚至变得更加强大。
于是默里·格林又将其投入运转之中，在此期间，他开始注入冰之力量。
刚开始，那气流依旧没有搭理冰之力量，到随着它又变得微弱起来时，它又妥协了，选择与冰之力量结合。
见自己的身体完全接纳了两股力量后，默里·格林继续按照格林修炼法运转气流。
紧接着，他猛的睁开眼睛，从盘坐状态下站起，呼吸开始变得有节奏感。
当气流运转到他右臂上时，他一拳轰出，房间里响起一道低沉的嗡嗡声，当气流返回时，他立即张开手，反向一个推手而出。
在修炼法可分为运转法，呼吸吐纳法与招式，三者匹配后，才是完整的战士修炼法。
在修炼法与两股力量的加持下，默里·格林体内的气流越来越多，越来越庞大。
见时机差不多后，他马上将这些气流全部注入格林修炼法上的那些经脉与内脏血管之中，开始刺激身体，让其诞生血气。
可当他将力量全部消耗完，血气依旧没有诞生，对此，默里·格林也没有在意。
毕竟哪有人第一次修炼就能成功的呀，当初他修炼出第一缕魔力时，还不是花费了许久。
“再来。”
他的身体强度可是四级，还有大量的冰火力量，所以他不会像才接触修炼的萌新，修炼一会就累了，需要休息。
“这强度，我能练一整天。”